Wenn du mich kennst, weißt du:
Ich liebe Eisbaden. Und noch mehr liebe ich es, mich komplett aus meiner Komfortzone zu begeben. Sei es mit 2 Grad Wassertemperatur oder mit einer mega ehrlichen und vielleicht auch unbequemen Reflexionsrunde über Leadership & Fokus. Letzte Woche gab’s beides. Und es war ziemlich geil.
Der neue „Hotspot“ in L.A.
Danke an meine Freunde Dave & Ryan von Likeminded Studios, die einen neuen Space in Los Angeles eröffnet haben. Sauna, Eisbäder und richtig guter Kaffee – im Herzen von Venice. Ein Ort für kreative Unternehmer, spannende Workshops und genau das, was unsere Szene braucht: Austausch, Inspiration, Tiefgang.
Wir haben dort gemeinsam mit Megan Dolce von Ripe einen Workshop gemacht – über Resilienz, Leadership und Zeitmanagement. Und ich hab einiges mitgenommen, das ich heute mit dir teilen will. 3 Learnings, die du nicht in der Sauna findest (aber vielleicht danach):
1. Du hast mehr als nur den 6. Gang.
Megan hat ein ziemlich schönes Bild skizziert: Leadership ist wie Autofahren. Und viele von uns ballern permanent im sechsten Gang – Vollgas, all day long. Aber was passiert, wenn du nie runterschaltest? Richtig: Dein Motor geht irgendwann kaputt. Lern, dich zu fragen:
- In welchem Gang bin ich gerade?
- Brauche ich heute vielleicht eher einen dritten – oder sogar den ersten Gang?
2. Werde dir bewusst, was dich in deinen „High Performance State“ bringt.
Für mich sind das Dinge wie:
- Bewegung (Coldplunge included)
- Ein motiviertes, ehrliches Team um mich herum
- Eine ruhige Umgebung mit guten Vibes
Was es nicht ist?
- Ein lautes Café, wo sich alle für den nächsten Screenplay-Pitch warmreden
- Alleine vor dem Laptop mit drei Tabs und null Fokus
3. Frag dich heute mal selbst: Wo lädst du auf? Wo gehst du kaputt?
Mach’s konkret. Schreib’s dir auf. Oder teil’s mit mir. Einfach auf diese Mail antworten. Ich bin immer neugierig zu hören, wie andere Unternehmer ihren Energie managen.
Zum Schluss: Danke!
Es ist so cool, welche Menschen wir aktuell um uns haben – Creative Minds, Macher, Leader. Diese Woche war wieder so ein Moment, wo ich mir dachte:
„Okay, genau deswegen bin ich hier.“ Ich hoffe, du findest auch diese Woche wieder deinen richtigen Gang, deinen Fokus und deinen persönlichen Sauna-Moment.
Bis nächsten Freitag ✌️
Benjamin
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Unser nächstes Event
Unser nächstes Event findet am Montag, 5. Mai in Hamburg statt – direkt bevor die OMR offiziell losgeht.
